妊娠２０週目経過、エコーであばら骨まで見えました。

妊娠２０週目突入しました。

エコーをみましたが、動いていました（＾＾）

目鼻も分かるようになり、背中の骨やあばら骨も分かるようになりました。

頭の大きさは４８ｍｍくらいのようです。

この辺から瞬きをするようになって、産毛も生えてくるようです。

心音も聴かせてもらいましたが、全速力で走った後のように早い心拍でした。

最近は、このイラストと同じくらいのお腹の大きさです。

胎動が感じれるようになりました。

特に寝る前に仰向けになっていると動くようです。

ここ最近は、腰や横っぱらが痛いらしくつらそうです。

お腹も大きくなってきて、出産に向けて準備に入るようで腰痛になることが多いようです。

マタニティヨガに参加

１時間くらいマタニティーヨガに参加しました。

花のポーズやら猫のポーズやらいろんなポーズをし、

体をねじったりして呼吸を整えたりしたそうです。

おまけ

今日は、梅がきれいに咲いていました。

風は強かったですが青空です。

この 梅は、寒紅という品種のようです。

寒い日に咲くのかな？

白色も咲いていました。

もうすぐ春ですね！